Sjelens hjerte

Sjelens hjerte. Lær å tolke dine egne følelser - og vinn ny forståelse av begrepet personlig styrke. Følelsene våre forteller hva vi har behov for å arbeide mer med og de sterkeste av dem viser hva vi har størst motvilje mot å forandre. Det er disse følelsene som oftest dukker opp. Det gjør de fordi vi ikke har bearbeidet dem. Og det har vi ikke gjort fordi vi betrakter dem som hindringer. Men hver eneste følelse er et budskap til deg personlig, et signal fra din sjel. Hvis du ikke legger merke til signalet med det samme, vil du få et nytt. Vi bruker mye energi på å endre det som utløser de smertefulle emosjonene. Vi bytter jobb, venner og partner, og vi flytter til nye steder. Men å endre de ytre omstendighetene kan aldri forandre den emosjonelle responsens faste mønster. Vi må behandle selve mønsteret. Medisinen har vi: våre egne følelser. Hvordan du bruker den, får du en rekke forslag til i denne boken. Med glitrende overbevisning forklarer Gary Zukav hvordan en videreutvikling av vår persepsjon utover de fem sansene vil føre til en ny forståelse av begrepet personlig styrke.